ソフトテニス関連

試合で勝つ方法

テニス!ダブルスにおける前衛の4パターンと対抗策を紹介します!

ダブルスにおいて主に前衛は得点を取る、後衛は試合を作る役割となります。 その中で相手前衛との駆け引きに勝つか負けるかは試合を決定づけると言っても過言ではありません。 私自身も学生時代は後衛をやっていましたので相手前衛と常に駆け引きを行ってい...
試合で勝つ方法

緊張を力に変える!メンタルトレーニングを取り入れることで本来の実力を発揮させる!

試合に入る前に緊張してしまう( ゚Д゚)💦 誰でも経験のあることだと思いますが、その緊張を良い方向へ持っていけるか緊張でガチガチになってしまうかは人によって違います。 もともとの性格も関係してきますが、緊張しやすい人でも緊張を解す、または良...
ソフトテニス関連

テニスのダブルスにおける戦術を身に付けるには…女子選手に注目すると良い!?

前回の記事でテニスの試合において戦術が大切という内容をお伝えしました。 ですが、なかなか自分達だけではどんな戦術や試合の進め方をすれば良いのか分からないという方もいるかと思います。 今回は前回の記事の補足も含めて試合の進め方を決める上で参考...
ソフトテニス関連

テニスにおける勝負の分かれ目とは!?試合の組み立てを考えて勝利を掴もう!

相手との実力が拮抗している時に勝負の分かれ目となる部分はいくつかあります。 メンタル面・その日の調子・運など様々な要因で勝敗が分かれますが、勝率を上げる方法も存在します。 それが『試合の組み立て』です。 今回は試合の組み立ての重要性と組み立...
ソフトテニス関連

ソフトテニス特有のアンダーカットサーブ!メリット・デメリットを紹介!

ソフトテニス特有のサーブとして『アンダーカットサーブ』があります。 錦織選手も試合で使っていましたので、硬式テニスでも不意をついて使われたりしますが、ソフトテニスより割合は低いでしょう。 今回はソフトテニスにおけるサーブの違いを解説していき...
ソフトテニス関連

気持ちで負けない!テニスの試合におけるメンタルの重要性と鍛え方を解説!

テニスの試合での勝敗を分けるものとは何でしょうか? ボールのスピードや威力?コースへ打ち分けるコントロール?緩急を駆使した匠な戦術? どれも正解だと思います。技術の差が明らかに離れている時には太刀打ち出来ないこともあるでしょう。 しかし、同...
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スタンスを知るとテニスがもっと楽しくなる!硬式とソフトテニスごとのオススメも紹介!

テニスにおいて、ストロークに必要なものはなんでしょうか? まず、もっとも大切なのはコートに収めることです。テニスを始めたばかりの頃はネットやアウトが多くミスの少ない方が試合に勝つ。または試合を優位に進めることが出来ます。 しかし、レベルが上...
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ソフトテニス!相手前衛との駆け引きを楽しもう!タイミングを外して裏をかく!

こんにちは! :-D 後衛は試合の中で相手の後衛と打ち合うのが基本となりますが、その中で相手の前衛に打つコースを読まれてしまうとポーチに出られて得点されてしまいます。試合中には相手前衛にコースを読ませないことも大切です。前回の記事で前衛の動...
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ソフトテニス、攻撃の要である前衛は矛!攻撃は動き出しのタイミングとポジショニングで決まる!

こんにちは! :-D ソフトテニスは前衛と後衛に分かれますよね。後衛は試合を作る、前衛は点を決めるというのが主な役割となってきます。つまり後衛が盾なら前衛は矛!対戦ゲームでもそうですが、いくらガードが上手くても攻撃が出来なかったらジリ貧です...
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攻めるテニス!ソフトテニスにおける後衛の攻め方!後衛が攻める時に力は必要ない!?

こんにちは! :-D テニスのダブルスにおいて後衛は試合を作っていく重要な役割を担っています。相手の後衛と打ち合いながら自分の前衛が得点しやすい形を作ったり、ひたすらチャンスがくるまで粘ったり…前衛に比べると守備のイメージが強い後衛ですが、...