テニスのダブルスにおける戦術を身に付けるには…女子選手に注目すると良い！？

前回の記事でテニスの試合において戦術が大切という内容をお伝えしました。
ですが、なかなか自分達だけではどんな戦術や試合の進め方をすれば良いのか分からないという方もいるかと思います。
今回は前回の記事の補足も含めて試合の進め方を決める上で参考にすると良いことを紹介していきたいと思います。

戦術を立てる上で参考になること
試合の組み立て方を考える
まとめ

戦術を立てる上で参考になること

戦術や試合の進め方を考える上で参考にして頂きたいことを３つ紹介していきます。
３つ全てが当てはまると良いですが、出来れば２つ以上当てはまる選手を探して参考にしてみてください。

上手い人の試合を観る

戦術を立てる上で『自分よりも上のレベルの試合を観る』ことは上達を早めてくれます。
上手い人は戦術の引き出しも多いですし、状況に応じて使い分けることも出来ますので、どの様に試合を展開していくのかに着目して試合を観ることで自分にも応用することが出来ます。
特にチャンスの場面での攻め方や劣勢の場面での切り抜け方などに注目すると良いでしょう。

女子の試合を参考にする

特に初級者・中級者の方は男子のトップ選手を参考にするよりも女子選手の試合を参考にすると得られる物が多くなります。
女子の試合では一撃で決まるポイントが少ないため様々な戦術を駆使して戦うことが多いためです。
最も注目して欲しいのが攻守の様々な場面で打たれる中ロブです。高さやタイミングを変えることで相手を上手く動かします。
女子選手はもちろんですが、男子であっても女子選手を参考にしてみてください。

自分に近い体格やプレースタイルの人を選ぶ

自分のプレースタイルが決まっていないとしても体格が近いとプレーも真似しやすいですし、プレースタイルが決まっているのであれば似たプレースタイルの人をモデルにすることでプレーのイメージがしやすくなります。
自身のレベルアップも大切ですが、合わせて参考にしたいプレーを観て自分の中にイメージを作ることも同時に行ってみてください。

試合の組み立て方を考える

上手い人の試合を観たら、実際に試合の組み立て方を考えてみましょう！
また、練習や試合の中で試してみてください。その際のポイントを紹介します！

イメージを作ることが大切

上記でも解説しましたが、戦術や試合の組み立て方を作っていく上ではイメージを作ることはとても重要です。
どこにどんなボールを打つとどんなボールが返ってくるか、その返球に対してどう対応するかのイメージを持って練習すると戦術が早くに見つかります。

ペアでイメージを共有する

お互いにバラバラのイメージを持って試合や練習をしていると、なかなか連携も上手くいかないですし、コンビネーションも出来上がってきません。
ペア間で話し合って『イメージの共有』を行いながら戦術を作り上げていってください。

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まとめ

試合の組み立て方や戦術を作る上でお手本となるプレーを観てイメージを作ることは、とても重要です。
攻める時の配球や守る時の配球など上手い人のプレーをどんどん観て自分の中に取り込みましょう(‘ω’)ノ
また、ペア間で意思疎通することも強くなる上で必要となります。
しっかり話し合いをしてイメージを共有し最強の『ゴールデンペア』を目指しましょう(*‘ω’*)✨

最後までご視聴ありがとうございました。

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