2020-06

小ネタ

テニス大喜利!テニスの意味を考えてみた!実際の語源も紹介!

皆さんテニスとは何かと聞かれたら、どんなスポーツかすぐに分かりますよね! そこで、ふと思いました。なぜ『テニス』はテニスと呼ばれているのかと!きっと様々な意味があって『テニス』に辿りついたのではないかと! そこで自分なりに『テニス』の意...
ソフトテニス関連

気持ちで負けない!テニスの試合におけるメンタルの重要性と鍛え方を解説!

テニスの試合での勝敗を分けるものとは何でしょうか? ボールのスピードや威力?コースへ打ち分けるコントロール?緩急を駆使した匠な戦術? どれも正解だと思います。技術の差が明らかに離れている時には太刀打ち出来ないこともあるでしょう。 しか...
練習方法

テニス!フォアドライブの応用編!場面に応じて様々なショットを打とう!

プロの試合などでも強烈なフォアハンドを打つ選手の試合はで迫力もあり、観ていて楽しいですよね! 『試合であんなショットを打ちたい』と思った方も多いのではないでしょうか? フォアハンドの上達には3つのキーポイントがあります。 今回はフォア...
グッズ

35歳を過ぎたら見てください!生涯スポーツを楽しむために膝の痛みのケアとストレッチ!

運動を思いっきり楽しみたいけど膝や腰の痛みが心配(-_-;) なんてことありますよね!特に久しぶりの運動で急に体を動かすと痛みが出てしまうかもしれません。 そうなる前に事前の準備をしておきましょう(‘ω’)ノ 今回は膝などの痛みを予防...
ソフトテニス関連

スタンスを知るとテニスがもっと楽しくなる!硬式とソフトテニスごとのオススメも紹介!

テニスにおいて、ストロークに必要なものはなんでしょうか? まず、もっとも大切なのはコートに収めることです。テニスを始めたばかりの頃はネットやアウトが多くミスの少ない方が試合に勝つ。または試合を優位に進めることが出来ます。 しかし、レベル...
筋トレ・能力アップ

スポーツ(テニスなど)では身長が高い方が有利!成長期に身長を伸ばすための栄養素!

こんにちは! :-D スポーツにおいて身長が高い方が有利とされることが多いです。テニスに関してもリーチの長さから守備範囲やサーブの打点などが変わってきます。人間にはに2回身体が急成長する時期があります。1つ目は生まれてから幼少期までの...
小ネタ

甲子園交流戦の開催を受けて!テニスなど部活動を頑張ってきた学生達へ最後の舞台を…

今年(2020年)はインターハイや全中も中止になり、テニスもそうですが色々な競技での大会が中止になっています。そんな中で8月に甲子園交流試合が開催されることが発表されました。このニュースを見て私なりに思うところがあり、記事を書きました。 ...
戦術

目指せゴールデンペア!オープンコートを相手に作らせないでテニスで勝とう!ダブルス編

こんにちは! :-D オープンコートが出来ることによって相手に攻める場面を作られてしまい相手の得点になる、また相手の優位に試合が運んでしまいます。 前回の記事ではシングルス編として1人でコートをカバーする方法をお伝えしましたが、ダブ...
グッズ

夏のアイテムまとめ8選!テニスなどのスポーツに!熱中症対策にも!

こんにちは! :-D 天気の良い日に屋外でスポーツ!気持ちいいですよね!(^^)! でも夏の時期に気になるのが日差しと暑さですよね!『テニスしたいけど日焼けはしたくない』『暑さをなんとかしたい』と思われる方も多いのではないでしょうか...
練習方法

テニス!スライスの打ち方を覚えるとボレーも上手くなる!?ドロップショットも・・・

こんにちは! :-D 『スライスを上手く打ちたい!』こんな悩みを抱えていませんか? 以前の記事でトップスピンの打ち方を解説しました。トップスピンは回転をかけることでボールが沈むので身につければ初心者の方でも簡単にコートにボールを収め...

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